Istirahatkan jempolmu.

Thumbrest memblokir feed tanpa akhir di iPhone-mu: dengan lembut saat kamu mau, dengan tegas saat kamu perlu. Gratis.

Unduh di App Store

Gratis · Tanpa akun · Tanpa iklan · Tanpa pelacakan

Perisai, bukan rasa bersalah

App sosial dan video pendek menampilkan layar berhenti yang tenang, bukan feed.

Usaha dulu sebelum scroll

Perlu masuk? Bernapas, jalan, atau lakukan beberapa squat atau push-up dulu, lalu sebutkan alasannya. Setiap kali membuka, yang diminta sedikit lebih banyak.

Fokus, jadwal, dan batas

Sesi fokus ketat, jadwal berulang, dan jatah waktu harian.

Privat sejak awal

Dibangun di atas Durasi Layar dari Apple. Pilihan app dan statistikmu tidak pernah keluar dari iPhone-mu.