Thumbrest

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Ich sehe in der App-Auswahl keine Apps.

Öffne Einstellungen › Bildschirmzeit und aktiviere „App- & Websiteaktivität“. Kehr dann zu Thumbrest zurück und nutze die Suchleiste in der Auswahl.

Die Taste „Achtsam entsperren“ hat nichts gemacht.

Thumbrest schickt dir eine Mitteilung. Tippe darauf, um dir das Entsperren zu verdienen. Sind Mitteilungen aus, öffne Thumbrest direkt nach dem Tippen auf die Taste selbst.

Wie höre ich auf, eine App zu sperren?

Öffne Thumbrest, geh zu Einstellungen › Gesperrte Apps und entferne das Häkchen. Während einer strikten Fokus-Sitzung ist das gesperrt, bis die Sitzung endet.

Ist Thumbrest wirklich kostenlos?

Ja. Kein Abo, keine In-App-Käufe und keine Werbung.